Las frutas, el oro de mil colores ofrece al lector la información necesaria para introducir una variedad determinada de frutas en su plan de alimentación, partiendo de su origen, usos, composición nutricional, factores de protección, sus formas e incluso sus colores... En este libro encontrará recomendaciones prácticas para la prevención y ayuda en el tratamiento de alergias, diabetes, hipertensión, osteoporosis, artritis, estrés y enfermedades graves. Este libro representa un excelente apoyo para las personas que desean lograr una salud óptima, de forma natural, mediante el consumo de frutas, así como la ayuda para acelerar el metabolismo corporal, eliminar toxinas del organismo, evitar la acción nociva de los radicales libres a nivel celular, y elevar la resistencia frente a las enfermedades.
