Come y bebe y siéntete sa con esta completa guÃa sobre la alimentación adecuada para tu organismo. Di no a dietas difÃciles y aprende a escuchar las necesidades de tu cuerpo. Averigua el modo de cambiar para siempre tu actitud hacia la comida. Este simpático librito contiene información esencial sobre nutrición, aditivos, alimentos curativos y su relación con el estado de ánimo. Además, incluye u selección de recetas ultrasas para saborear u bue vida. Nutre tu organismo y te sentirás mejor que nunca. 100 maneras turales para alimentar tu cuerpo y tu mente
