A lo largo de su carrera, el doctor Balch, prestigioso en el campo de la medicina alternativa y naturopatía, ha ayudado a sus pacientes a hacerse responsables de su propio bienestar. Pero resulta muy difícil si carecemos de los conocimientos básicos para llevar una vida saludable. A fin de cubrir esta carencia, el doctor Balch exhorta a los lectores a actuar sobre la propia salud ya protegerla. Les facilita una mejor comprensión de cómo funcionan una mente y un cuerpo sanos y sugiere remedios naturales para algunos de los problemas médicos más graves con que se enfrentan las personas en la actualidad. Propone también un examen de veinticinco puntos para localizar las tensiones biológicas de nuestra vida cotidiana y así ayudarnos a eliminarlas ya adquirir un nivel más elevado de bienestar. Valiéndose del sentido común, expresado con un lenguaje sencillo, así como de ejemplos reales, este libro revela los remedios simples y probados que pueden salvar su vida. .. naturalmente
