52 MANERAS DE PERDER PESO

52 MANERAS DE PERDER PESO

$ 135.00
Pesos mexicanos (MXN)
Sin stock. Pedidos: Llame o Escribanos
Editorial:
OCÉANO
Año de edición:
ISBN:
978-1-60255-636-2
Páginas:
192
$ 135.00
Pesos mexicanos (MXN)
Sin stock. Pedidos: Llame o Escribanos

Si usted está cansado de dietas novedosas y la presión de programas intensos de pérdida de peso, pruebe estas 52 sugerencias prácticas y fáciles de implementar para perder peso. Tome el camino bajo: el camino lleno de comidas bajas en grasa y colesterol. Las pesas: añada a su programa de ejercicios algún entrenamiento con pesas, leve pero constante. El desierto de los postres: reduzca las calorías mediante de eliminación de los postres, las sodas, y el exceso de meriendas.