Todos llegaremos, en algún momento, a la tercera edad. Es parte de la vida crecer, vivir, madurar y declinar hasta que se apaguen nuestras funciones de vida y conciencia. El envejecimiento se presenta en todos los seres vivos. Pero hay dos maneras de llegar a esa etapa, la primera y la mejor: en pleno uso de nuestras facultades, con una potencia mental suficiente que nos deje disfrutar de la madurez avanzada con una gran calidad de vida. Y la segunda: con grandes alteraciones funcionales del sistema nervioso que nos llevan a una calidad de vida muy difícil de llevar. En el último caso encontramos a la demencia senil por envejecimiento prematuro o excesivo del tejido cerebral, y a la enfermedad de Alzheimer por alteración de las neuronas. No te permitas llegar a la pérdida de tus facultades mentales, prepárate para fortalecer y mantener en excelentes condiciones de nutrición y salud a ese órgano insustituible que te da la conciencia, la libertad, la felicidad, la lucidez y el control pleno de tu existencia: el cerebro.
