Este libro te invita a sumergirte en el divertido y milagroso mundo de los batidos saludables. En sus páginas encontrarás información útil y práctica para iniciarte en su elaboración y consumo, disfrutando de las 108 exquisitas recetas que contiene. No necesitas revisar y ajustar toda tu dieta. Solo tienes que quitarle el polvo a tu batidora, enchufarla y ponerte en movimiento. Sin duda merecerá la pena. Estos maravillosos brebajes te ofrecen un sinfín de beneficios:
.Son una excelente fuente de fibra. Mejoran el funcionamiento del aparato digestivo facilitando la eliminación.
.Permiten obtener todos los nutrientes que necesitas y ofrecen un número ilimitado de sabores.
.Facilitan la pérdida natural de peso y bloquean el ansia de comer comida basura.
. Logran que el cuerpo recupere un estado alcalino saludable ya que representan una forma fácil de consumir más alimentos crudos.
. Actúan como una fuente excelente de proteínas naturales de origen vegetal y se adaptan fácilmente a todo tipo de dietas.
. Potencian tu energía y vitalidad y refuerzan tu sistema inmunitario.
. Otorgan brillo a la piel y al cabello y retrasan el envejecimiento.
La lista de las propiedades de estos batidos es tan extensa que es imposible mencionar todas las sorprendentes ventajas físicas, mentales, psicológicas y emocionales que obtendrás si los bebes de forma asidua. Este manual es el comienzo de un viaje tan emocionante y placentero que una vez que lo inicies no querrás volver atrás.