Vivimos una época de logros y avances que deberían permitir a los seres humanos alcanzar la felicidad, sin embargo, persiste una insatisfacción, una carencia espiritual en nuestra vida que nos ocasiona sensaciones incómodas, pensamientos dolorosos y una grave tensión. Cuando escuchemos dentro de nosotros palabras que nos digan: ´Sigue buscando, no te detengas´, surgirá la decisión de cambiar y crecer en forma integral, pero mientras no existan ´sociedades armoniosas´, el trabajo será personal y el camino para lograrlo, sencillo: el autoconocimiento. Es una práctica espiritual que parte de la idea de que primero debes amarte a ti mismo para ser una mejor persona en tu relación con los demás. Todo el que decida ser un ´buscador espiritual´ encontrará en esta tarea diversas formas de pensamiento que tienen su origen en las filosofías orientales. El lector tiene en sus manos una guía accesible para comprender los principales conceptos de este conocimiento.
