Basándose en la últimas investigaciones médicas y también en más de dos décadas de experiencia clÃnica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para:
- Lograr y conservar el peso ideal
- Mantener una piel joven, independiente de la edad
- Reducir al máximo el estrés, evitando asà sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico
- Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones
- Bajar la presión sanguÃnea sin medicamentos
- Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir
- Potenciar el deseo y el desempeño sexual
Tanto si en tu opinión, ha llegado el momento de ocuparte debidamente de tu cuerpo, como si ya estás en perfecta forma fÃsica y deseas mejorar aún más, ´Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo´ es todo lo que necesitas para saber aprovechar al máximo la conexión cerebro-cuerpo.
