Este libro, basado en el método curativo de reconocido prestigio de la doctora Catherine Kousmine, > propone un plan global para mantenerse sano y, en caso de sufrir u enfermedad, reducir la dependencia de los medicamentos. U dieta adecuada, un buen equilibrio ácido-base, u correcta higiene intestil, un aporte regular de vitamis y oligoelementos, y un exhaustivo análisis psicológico, son los puntos básicos en los que se fundamenta el método Kousmine. > Los Cinco Pilares de la Salud > explica detalladamente las claves de este tratamiento que ha demostrado ser eficaz para conservar la salud y, en pacientes con enfermedades crónicas o muy avanzadas, sirve para reducir la aplicación de terapias químicas convencioles o lograr que éstas sean toleradas mejor a largo plazo, reduciendo los graves efectos secundarios que suelen provocar.