Desde el desayuno, almuerzo, aperitivo y bocadillos, hasta sopas, ensaladas y postres, aquí encontrará más de 100 deliciosas ideas para platillos de todo tipo, bajo en calorías.áIncluye una gran variedad de recetas cuidadosamente detalladas de sus platillos favoritos como huevos Rellenos, sopa fría de Aguacate, Paella Vegetariana y Sopa de Jitomate, además una serie de platillos innovadores como, Orejitas de queso Parmesano, Panzanella, Hummus con Ajo asado y jitomates horneados con Risotto.