Comer es uno de los grandes placeres del ser humano y, sin duda, la comida está presente en casi todas las actividades sociales. Aunque se trata de algo tan cotidiano y de una necesidad, no es muy común que nos preguntemos qué onda con lo que comemos.áComer sano y vivir para contarlo es un libro que pretende llevar información útil y divertida al lector sobre los alimentos que come a diario y sobre los procesos que éstos tuvieron que pasar para que estuvieran a la disposición de todos nosotros.áEsta lectura está aderezada con frases, canciones, datos curiosos, que se han escrito sobre la comida, su preparación, los animales y esos temas que, de tan cotidianos, muchas veces no se repara en lo importantes que son para vivir y disfrutar. O, ¿quién puede negar que a «barriga llena, corazón contento»?