Cómo evitar la tensión en el trabajo laboral. Trabajo y estrés es un libro dirigido tanto a empleados como a los jefes, pues incluye estrategias en temas extraorganizacionales que afectan el desempeño laboral. ¿Cómo alcanzar la satisfacción en el trabajo? ¿Cómo vivir en armonía con la familia y un trabajo demandante? ¿Cómo prevenir las enfermedades ocasionadas por el estrés laboral? Éstas y otras respuestas encontrarás en este interesante libro, el cual propone diversas maneras para controlar el estrés y vivir de forma plena.