Cuando nuestra atención permanece centrada en el pasado o en el futuro, estamos domidos por el tiempo. Pasado y futuro sólo son proyecciones mentales. Si logramos liberarnos de ellos en lugar de intentar revivir continuamente el pasado o de controlar el futuro, abriremos un espacio para la experiencia de un cuerpo sin edad y u mente sin tiempo. ¿El tiempo no es absoluto?, nos enseña Deepak Chopra, explicándonos que el envejecimiento depende de nuestra conciencia. Podemos utilizar el poder de ésta para transformar la bioquímica de nuestro cuerpo, crear las condiciones para la longevidad y preservar el equilibrio de la vida. En éste, su libro fundamental, Chopra nos brinda herramientas para modificar nuestra percepción sobre la edad, para conservar la vitalidad, la belleza y la creatividad y para valorar al mismo tiempo la sabiduría acumulada a lo largo de la vida.
