Cúrese usted mismo del dolor de cuello, es una obra que surge a partir de la necesidad de muchas personas que padecen espondilosis cervical por encontrar un alivio a su padecimiento. Aquí se explican las diversas causas, los síntomas y las alternativas disponibles que usted puede elegir para terminar con este doloroso problema. ¿Por qué hay inflamación en la vértebra cervical? Por múltiples razones: mala postura, estrés, dormir en posición inadecuada, entre muchas otras. A lo largo de este libro, usted encontrará qué lo produce y cómo acabar con este padecimiento tan común en las grandes ciudades, con ejercicios precisos y terapias alternativas.
