Esté diario, único en su género, contiene poderosos pensamientos inspirativos seleccionados en su mayoría de los escritos de Paramahansa Yogananda (autor de Autobiografía de un yogui). Su utilización aporta una ayuda invaluable para mantener la atención enfocada en las metas espirituales a lo largo de todo el año y constituye una excelente manera de comenzar cada día: asimilando interiormente las cualidades esenciales vinculadas a dichas metas y poniéndolas de manifiesto en las actividades externas, con la finalidad de lograr una vida espiritual plena de satisfacción.
