El mérito del libro del doctor Cantor es presentar en forma amena, con toques anecdóticos personales, los datos concretos que evidencian el deterioro progresivo de la salud colectiva impuestos, entre otros factores, por los hábitos alimenticios irracionales, la contaminación ambiental, la sobremedicación, y la reducción de la actividad física, que en buena parte resulta de presiones comerciales evidentes y ocultas. Su lectura ayuda a tomar conciencia de esos factores que alimentan las tendencias subconscientes autodestructivas, y a entender, a través de consejos simples pero científicamente sólidos, cómo proteger la salud individual de esas amenazas.La meta: es alcanzar una longevidad que tenga sentido en medio de una sociedad que lo está perdiendo.