La obra cumbre del gran maestro de la autoayuda. En un momento de plena madurez y prestigio profesional, el creador de la Terapia Vital presenta la Teoría de la Seguridad Personal, que sirve de base a su modelo de intervención terapéutica. La principal idea-fuerza que defiende el libro es que, en la vida, «los buenos momentos son para disfrutarlos y los malos para aprender». Partiendo de esa premisa, Antoni Bolinches utiliza toda su experiencia clínica y capacidad pedagógica para crear un programa de autoayuda que, a través del autoanálisis, la autocrítica y el desarrollo de las capacidades psicológicas, proporciona al lector todos los instrumentos necesarios para que pueda incrementar su seguridad hasta un punto que le permita sentirse realizado y feliz. La crítica ha dicho: «Un libro ameno e inteligente que ayudará al crecimiento personal de los lectores y a fortalecer su amor propio. Lo recomiendo especialmente.» Walter riso, autor del bestseller Amar o depender «Bolinches es uno de los grandes autores de referencia de la psicología contemporánea. Con este extraordinario libro desvela, de forma lúcida, las grandes claves del crecimiento del ser humano.» Álex rovira, autor del bestseller La buena suerte
