Si lees estas líneas es que probablemente el mayor milagro de la vida se ha confirmado: vas a dar luz a un nuevo ser. ¡Felicidades! No obstante, muchas futuras mamás viven esta etapa irrepetible con miedos, interrogantes e incertidumbres que les impiden disfrutar de la dulce espera´. Para todas ellas, este manual va a ser un apoyo que esclarecerá cualquier duda, promoviendo la seguridad y la confianza. Sólo tienes que seguir la línea básica de cuidados turales que te proponemos para que el embarazo y el parto sean u bella aventura lle de descubrimientos, ilusión y salud. Entre muchos otros temas, en este libro encontrarás: lo que debes saber antes del embarazo, cómo potenciar la fertilidad femeni y masculi, los cambios hormoles y cómo repercuten en tu cuerpo, remedios turales contra los principales trastornos del embarazo y parto, alimentación para un embarazo saludable, cómo vivir u nueva sexualidad con tu pareja, las primeras semas después del parto, etc. TAPA DURA´