La felicidad es un estado interno de bienestar, tranquilidad y armonía. Nos ayuda a disfrutar de más y mejores momentos agradables, y nos acompaña en las inevitables experiencias amargas de la vida. En este libro, Margaret Hay nos muestra la importancia de recwernos a nosotros mismos y lo que no nos rodea, de dar y recibir amor, de mantenerse el optimismo y un rumbo positivo.