¿Tiendes a dispersarte por mucho que trates de concentrarte en un problema? ¿Te cuesta recordar nombres, fechas y datos? ¿Sufres bloqueos mentales cuando debes tomar decisiones? Si es así necesitas practicar un poco de gimsia mental >. Este libro te enseña a fortalecer, tonificar y coordir tus ´ músculos mentales ´ para poner en forma tu cerebro. Sus cientos de ejercicios ilustrados, acertijos y sugerencias te ayudarán a: