Hierbas para la longevidad y el bienestar es un pequeño manual para el uso y aprovechamiento medicil de diversas plantas que uno puede tener en casa para conservar la salud. Contrario a la que pudiera pensarse, en este libro la autora sugiere, basada en ese viejo y sabio refrán, que nunca es tarde para empezar a solucior los problemas, esto es: que la edad no es importante para cuestiones de salud. Mediante u breve exposición de las diversas características de las plantas, la autora, especialista en remedios a base de hierbas, nos plantea las ventajas de la herbolaria doméstica y el beneficio que nos proporciorá el saber las diversas acciones de aquellas sobre nuestra salud, así como su aplicación para distintas ocasiones, bien sean alimenticias o bien curativas. Con este breve manual, que incluye un listado de plantas con su nombre genérico y el científico, y breves descripciones de sus usos y aplicaciones, así como las dosis sugeridas, el lector encontrará u rica fuente documental que le permitirá múltiples beneficios aun muy bajo costo.
