Nacido en 1935 en el seno de una familia de campesinos, Tenzin Gyatso fue reconocido y entronizado a los cinco años como decimocuarto Dalai-Lama. Su educación se vio truncada cuando en 1949 China invadió el Tíbet y prohibió la religión y la cultura propias. A ello siguió una feroz represión, que acabó con casi un millón de muertos. Desde 1954, el dirigente intentó hallar una solución pacífica al conflicto, pero tuvo que huir a la India donde fundó un gobierno en el exilio. Desde entonces recorre mundo para difundir la cultura tibetana. Tal esfuerzo mereció en 1989 el premio Nobel de la paz. ´El pequeño libro de sabiduría del Dalai-Lama´ 365 pensamientos y meditaciones cotidianas. Toda la sabiduría de Tenzin Gyatso, toda la espiritualidad y la sencillez de su pensamiento, se condensa aquí en 365 breves reflexiones, una para cada día del año, que nos invitan a replantearnos el ´dónde´, el ´cómo´ y el ´cuándo´ de nuestra búsqueda íntima del bienestar interior y la paz espiritual.
