Un pequeño gran libro rebosante de consejos para sacar provecho a los mejores alimentos, con recomendaciones para prolongar su vida en la nevera, el congelador o la despensa, y para realizar la mejor compra conociendo a fondo los productos de temporada. Más de 150 recetas sencillas, nutritivas y suculentas que nos ayudarán a afrontar con optimismo y energía lo que sea que esté por venir.