Imagina una dieta que no exige contar calorías, ni dejar de comer lo que te gusta, ni pasar hambre; una dieta que, por sí sola, reduce el apetito, acaba con la ansiedad de comer y desarrolla el gusto por los alimentos saludables. Parece un sueño y sin embargo... existe. Es la «Dieta Shangri-La».áA partir de una pregunta tan sencilla como reveladora ¿qué mecanismo provoca el apetito? el doctor Roberts ha ideado un método que permite perder tanto peso como se desee, sin esfuerzo y sin privaciones; basta con aumentar el consumo de ciertos alimentos siguiendo las sencillas indicaciones del autor. Basado en hallazgos estrictamente científicos, los resultados de este sistema sorprenderán de inmediato a cualquiera que lo ponga en práctica.áUna dieta nueva y extraordinaria que devolverá la paz a millones de personas con problemas de peso.