Con cada pensamiento, planteamos una semilla; con cada palabra, elevamos una plegaria; con cada emoción, atraemos unas circunstancias.
Todos aspiramos a ser felices y nos esforzamos en ello... y cuanto más nos esforzamos, más lejos estamos de nuestro objetivo. Por que en realidad, no es cuestión de esfuerzo, sino de elección; no necesitamos algo más, sino algo menos; no tenemos que luchar a brazo partido, sino dejar ir, soltar lastre y vivir el momento presente, el único que existe.
Este libro nos desvela que las emociones, las palabras y los pensamientos son poderosas herramientas que es necesario aprender a utilizar, y nos ayuda a derribar los obstáculos que nos impiden ser felices, como las emociones negativas, la necesidad de control y el deseo de aprobación.
