Es difícil imaginar todos los suculentos platos que podemos preparar con nueces, cacahuetes, pistachos, almendras, castañas e, incluso, con el coco... Esta obra nos permitirá descubrir 40 recetas originales, tan ricas como beneficiosas y de fácil preparación; una mina de trucos para combinaciones variadas y deliciosas; montones de ideas para utilizar de la mejor manera alimentos ignorados y, sin embargo, repletos de beneficios; consejos acertados para una cocción perfecta.á¡Delicias cada día! ¡Y comiendo saludablemente! Con Catherine Madani, podemos poner las semillas sorprendentes en nuestros platos.