Luz de estrellas ofrece una recopilación de técnicas sencillas y eficaces para ayudar a los niños a concentrarse, desarrollar su imaginación y conciliar el sueño. Con un estilo atractivo, cálido y personal, este libro muestra a los padres una manera de ayudar a sus hijos a relajarse, a concentrarse, a desarrollar sus dotes intelectuales y artísticas, y a disfrutar de un plácido descanso nocturno. Impulsada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño, Maureen Garth ideó una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Luz de estrellas reúne los cuentos que fue elaborando a medida que su hija crecía. Estos cuentos propician unos innovadores temas de meditación, simples visualizaciones que padres y educadores pueden leer a los niños para facilitarles la transición al sueño y enseñarles a tranquilizarse solos, además de desarrollar su imaginación y estimular su creatividad.
