MACROBIÓTICA MODERNA

MACROBIÓTICA MODERNA

$ 310.00
Pesos mexicanos (MXN)
Sin stock. Pedidos: Llame o Escribanos
Editorial:
LECTORUM
Año de edición:
ISBN:
978-84-8445-473-1
Páginas:
160
$ 310.00
Pesos mexicanos (MXN)
Sin stock. Pedidos: Llame o Escribanos

En este libro descubrirás: Los grandes beneficios que aportan los alimentos vivos e integrales; Qué alimentos son apropiados para ti y cómo transformar tu energía gracias a ellos; Cómo diseñar una dieta macrobiótica para un solo día, tres meses o toda la vida; Cómo cocinar platos nutritivos y energéticos; Lo sencillo que resulta preparar alimentos deliciosos y saludables, planes de menús para iniciarte y más de 80 deliciosas recetas.á¿Dispones de poco tiempo? Descubre atajos y trucos para hacer comidas en diez minutos. Experimenta un menú curativo de un día o un menú detox de tres días.áá¿Te falta disciplina? La dieta macrobiótica no tiene reglas rígidas. Basta simplemente con que utilices los alimentos más adecuados para tu salud física y emocional. ¿Tienes problemas de salud específicos? Descubre aquí las comidas que te ayudarán con tus problemas digestivos, la pérdida de peso y dolencias comunes como resfriados o jaquecas.