Responde dudas frecuentes sobre causas, síntomas y tratamientos del estreñimiento. ¿Es normal ir al baño solo dos veces por semana? ¿Debe preocuparnos el uso de laxantes o los síntomas del colon irritable? Este libro responde con claridad a las preguntas más comunes sobre el estreñimiento, abordando desde las causas fisiológicas hasta los factores psicológicos que pueden influir en la salud intestinal. Incluye información útil sobre la fibra, el papel del médico, los distintos tipos de tratamiento y cómo identificar cuándo se trata de constipación crónica funcional. Una guía práctica y confiable para mejorar la calidad de vida a través del cuidado del sistema digestivo.