Mejor que Atkins: La dieta del Country Club. En 2003, el Journal of Medicine, de Nueva Inglaterra reportó una baja de más del 40%, en seis meses, en el promedio de las personas que empezaban a hacer la Dieta de Atkins. En el plazo de un año, no hubo una diferencia significativa en pérdida de peso entre el grupo de Atkins y otros programas de dieta. El plan de 7 días para equilibrar las hormonas. Cómo romper el ciclo metabólico de la grasa. Coma de manera inteligente sin pasar hambre. Por qué las dietas no funcionan. Cómo vencer la mala información alimenticia. Evite los aditivos y los venenos conservadores.