La autora sabe que no hay enfermedades sino enfermos, y que la enfermedad es, en realidad, un síntoma de la pérdida de armonía entre el cuerpo y la mente. En Mente sana... cuerpo sano, hallaremos compendiadas, de modo claro y sencillo, esas filosofías médicas que universalmente consideran al equilibrio entre el cuerpo y el alma como nuestro verdadero estado de salud, de armonía vital.