Actualmente, es responsabilidad de todos conocer nuestro cuerpo, qué es y cómo funciona, pues es la forma en que podemos enseñar a nuestros hijos a prevenir enfermedades, así como a cuidar y respetar su cuerpo. Es necesario hacer esto desde temprana edad para tener las bases, darles la información y el conocimiento a los niños conforme van creciendo, para lograrlo, ´Mi Cuerpo´ los guiará con actividades manuales y dibujos animados que serán divertidos y fáciles de dominar para los pequeños. ´Mi Cuerpo´ es un libro que induce a todos los niños al conocimiento del cuerpo humano, los guía paso a paso para aprender qué es la salud (bienestar biopsicosocial), cuáles son las medidas que deben tomar para conservarla, cómo es una alimentación sana y las enfermedades que puede ocasionar una mala alimentación, sabrán cuáles y para qué son ciertos órganos del cuerpo, qué son las defensas, qué es la sangre y al final podrán reforzar los conocimientos adquiridos con un juego incluido para compartir con la familia y los amigos. Este libro es básico en nuestras familias para educar a los niños de hoy y promover adultos sanos del mañana.