Sólo tenemos una vida por vivir, ¿por qué entonces no celebramos y la disfrutamos? Todos nacimos con dones invaluables para vivir vidas felices, pero apenas hacemos uso de su potencial. Podemos hacer que la vida sea deliciosa. El secreto consiste en comprender que nuestro territorio es el presente. No nos permitamos deslizarnos hacia el pasado, ni eludamos la realidad del momento pensando en el futuro. Sabemos que no podemos cambiar el pasado, pero sí podemos arruinar el presente si no tenemos cuidado. Optimiza la alegría de tu vida centrándote en el aquí y el ahora. Este libro es el principio del camino de una vida dichosa y plena.