Dedicamos este libro a las personas que sufren invalidantes ataques de pánico, de agorafobia, de claustrofobia, de miedo a volar y otros temores patológicos de la época actual. Estos desórdenes llevan con frecuencia a pedir auxilio en las salas de emergencia de clínicas y hospitales ya que se confunden con ataques cardíacos, por lo que el presente libro será un eficaz método para controlar y vencer de manera personal o con el apoyo de profesionales de la salud mental, patologías que cada día incrementan su número de víctimas. La angustia y el pánico son males insidiosos que, tras una etapa inicial inofensiva, se adentran en el cuerpo y la psiquis y pueden convertir la vida en un infierno. La oportuna ayuda profesional, además de los ejercicios mentales y fisiológicos que describe detalladamente el Dr. Reid, nos permitirán liberarnos de estos síntomas. De lectura fácil, con numerosos casos clínicos iluminadores y una revisión de los fármacos y dosificaciones recomendadas por investigadores, ¡No al Pánico! será una valiosa ayuda al lector de habla castellana.