Muchas de las oraciones de este libro se escribieron hace más de 30 años. El clima espiritual era muy diferente en esa época; había menos conocimiento de la meditación y, probablemente, menos interés en la oración del que se tiene en la actualidad.áLa práctica de la meditación se ha desarrollado principalmente fuera de las iglesias tradicionales, a menudo bajo la dirección de maestros de la India, o de maestros nacidos en Occidente que se basan en fuentes orientales.áLa práctica de la oración se ha desarrollado en las iglesias tradicionales. El incremento en la práctica de la oración brota a menudo del deseo por ayudar a otros que están enfermos o necesitados; aunque muchos recurren a la meditación por un deseo profundamente justificado de alcanzar la tranquilidad interior y liberarse de la ansiedad.áEste libro no es para leerse de principio a fin, sino poco a poco y en ciertas ocasiones. Ojalá algunas de sus palabras lleguen al corazón de quienes lo lean en momentos de pesar y confusión, y les traigan esperanza.