Las investigaciones más recientes demuestran que los componentes dela liza son indispensables para la salud, y que su ausencia en la dieta es reponsables de innumerables enfermedades. En este libro conocerás los poderosos nutrimentos de la liza (es, por ejemplo, la fuente tural más rica en ácidos grasos omega-3), y la manera en que promueven el correcto funciomiento de nuestros órganos. Asimismo, aprenderás a combatir padecimientos como: ? cáncer, ? diabetes, ? asma, ? cardiopatías, ? hipertensión arterial, ? desórdenes de la conducta (déficit de atención, hiperactividad) ? depresión, ? alergias, y muchos más