Los trastornos del sueño son alteraciones más frecuentes de los que creemos. La mayor parte de los pacientes que las presentan sufren de insomnio, sin embargo, el insomnio tiene muchas causas y factores que tienen que tomarse en cuenta para corregirlo, si no sólo estaremos luchando contra un síntoma con medicamentos que muchas veces crean adicción y otras un rebote de insomnio mucho más severo. La medicina naturista busca en las causas la manera de corregir la alteración de este ciclo vital de sueño-vigilia que debería encontrarse en total armonía con los ciclos naturales del universo. Este libro te ayudará a corregir las causas de tu trastorno del sueño desde el origen, el cual muchas veces se encuentra en los hábitos de la lucha que mantenemos contra la energía universal. Recupera la paz al dormir y rinde con energía durante el día con la medicina naturista del Dr. Abel Cruz.
