De vez en cuando, todos necesitamos ayuda para ver dentro de nosotros mismos con más claridad, y para desarrollar nuevas formas de vivir vidas plenas y satisfactorias.Reconoce su cerebro para el amor es una guía practica para mejorar la manera en la que usted percibe y enfrenta los desafíos de la vida, la transiciones y las relaciones. Crear relaciones más vibrantes y duraderas es posible a través de la meditación consciente que no le tomará más de unos minutos por día, devolviéndole a cambio una mejor conexión entre sus hemisferios cerebrales, para que usted pueda responder sin impulsividad a las situaciones que se presentan día a día.Después de un breve recorrido por su sistema nervioso, comprenderá cómo se generan las respuestas a las que estamos acostumbrados desde la infancia, y cómo podemos modificarlas para desarrollar nuevas habilidades sociales y emocionales.La ciencia de la atención plena, toma la antigua sabiduría de la meditación y la integra a las más recientes investigaciones en neuropsicología para que logremos entender las complejidades del amor y el apego, mostrándonos como es posible romper viejos patrones de comportamiento mientras creamos nuevas conexiones y vías en nuestros cerebros.