En familia, en pareja, en el trabajo, con los amigos... no sabemos siempre decir ´no´. Este libro responde por lo tanto a un bloqueo muy corriente: el miedo a posicionarse. Al analizar con claridad las causas de este temor, la autora permite al lector liberarse y encontrar, por sí mismo, los medios para decir ´no´ en situaciones en las que jamás ha podido decirlo o en las que ni siquiera hubiese imaginado poder expresarse. Este libro sigue un proceso lógico y claro que constituye una buena guía de desarrollo personal: ¿A quién nos cuesta más decir ´no´? ¿Por qué razones? ¿ Cuándo y cómo decir ´no´?