Desde su primer encuentro, se estableció un profundo vínculo entre Su Santidad el Dalai Lama, uno de los más respetados líderes espirituales del mundo, y el psicólogo Paul Ekman, cuyo revolucionario trabajo ha contribuido a definir la ciencia de las emociones. En el presente libro, estas dos eminencias se ocupan de la relación que existe entre la ciencia y la espiritualidad, entre Oriente y Occidente, en una búsqueda que aspira a comprender la naturaleza y el funcionamiento de nuestra vida emocional. En esta serie de diálogos, el Dalai Lama y Paul Ekman se esfuerzan en encontrar respuesta a las cuestiones fundamentales de la experiencia emocional. ¿Cuáles son los orígenes culturales o evolutivos del odio y de la compasión? ¿Qué dice la ciencia sobre los beneficios de la meditación budista? ¿De qué modo puede contribuir el budismo a mejorar nuestra vida? Esta amena conversación se ve amplificada por los comentarios de maestros budistas y científicos, que comparten su experiencia en la práctica budista y la investigación científica sobre las emociones. En suma, Sabiduría emocional nos invita a explorar y utilizar las herramientas y tradiciones de que disponemos para el logro de la plenitud psicológica. Una reflexión desafiante, reveladora y divertida, que nos ayudará a comprender mejor nuestras emociones. Tenzin Gyatso, Su Santidad el XIV Dalai Lama, es el líder temporal y espiritual del pueblo tibetano y ha recibido el Premio Nobel de la Paz. Autor, entre otros muchos libros, de La mente en serenidad, Compasión y no violencia, El ojo de la sabiduría, El corazón bondadoso o D:ogchen. Paul Ekman es el mayor experto mundial en expresión facial y profesor emérito de psicología de la Universidad de California. Es autor de numerosos libros. ?Un auténtico festín para la mente... Un encuentro muy especial entre dos tradiciones religiosas y entre dos mentes y dos corazones extraordinarios que abordan algunos de los problemas más apremiantes que aquejan a la humanidad.?
