La idea básica de este libro ? formulado por Hipócrates ? es la existencia de u relación íntima entre el hombre y la turaleza que afecta a la salud. Nuestro organismo es afectado de manera distinta en primavera, cuando los días se alargan, que en otoño o en los cambios de estación. Este libro, atendiendo al axioma de que ?la enfermedad es u invitación al cambio?, recomienda u serie de prácticas como cambios de dieta, ejercicio físico, uso de plantas mediciles o medidas higiénicas, que armonizan la prevención y curación de enfermedades con los ciclos estacioles de la turaleza. U obra clásica de enorme valor para la salud.