SECRETOS DE SASCHA FITNESS, LOS

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LOGRA UN NUEVO ESTILO DE VIDA

$ 418.00
Pesos mexicanos (MXN)
Sin Existencia, informes favor de llamar
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Gastronomía y cocina
ISBN:
978-607-07-3258-4
Páginas:
264
Encuadernación:
Rústica (pasta blanda)
$ 418.00
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Con más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, México, Estados Unidos y Centroamérica, regresa @saschaFitness, el fenómeno editorial.

Este amplio manual anima a los lectores - ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida Fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad.

Entra en la cotidianidad de sascha y conoce su cocina, su rutiina deportiva, el ABC de los alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestasa las preguntas frecuentes que le hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludables.