La mayoría de la gente piensa que algunos signos del envejecimiento, como la flacidez y las arrugas, son inevitables. Nicholas Perricone, dermatólogo clínico e investigador reconocido a nivel mundial, expone en este práctico libro un programa innovador, fácil de seguir y con bases científicas comprobadas, para combatir las desagradables huellas del paso del tiempo en el cuerpo. El Dr. Perricone comparte con el lector, de una manera clara y sencilla, sus conocimientos para revertir y disminuir los procesos degenerativos que vienen con la edad. De esta manera conduce al lector por un camino rápido y seguro para mejorar la apariencia y optimizar la salud en general, proponiendo una dieta de tres días, con resultados imposibles de ser ignorados, el Programa Perricone de 28 días, que incluye recetas, ejercicios y cuidados de la piel, recetas deliciosas, nutritivas y fáciles de preparar, así como una útil revisión de las novedades en productos, suplementos y tecnologías de combate al envejecimiento.