Este libro se dirige a los que atraviesan una época de duelo, o que sienten temor ante la idea de sufrir por una pérdida -familia, amigos, trabajo, bienes materiales, capacidad física o cognitiva... Contiene reflexiones para sanar heridas emocionales, y aprender de ellas para estar en la vida con más fuerza y optimismo. Las pérdidas que afrontamos en nuestras vidas pueden representar una experiencia traumática. Miradas hacia la vida nos enseña a asumir y asimilar las pérdidas significativas para vivir de manera más consciente, serena y creativa. Para los que se preguntan por qué nos tiene que dejar aquello o aquellos que amamos y cómo podemos superar su pérdida, este libro puede ser un recurso valioso e inspirador. Entre otros temas incluye: comprender las primeras reacciones, la fase de duelo, cómo superar los sentimientos de culpabilidad, lo que podemos aprender de las pérdidas, pensamientos positivos para enriquecer tu vida.
