| &bull, ¿,Qué, significa ser asertivo? &bull, Desarrollo de aptitudes asertivas &bull, Equilibrio de las relaciones interpersonales &bull, Trato con personas &ldquo,difí,ciles&rdquo, &bull, Control del enojo |
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| Alcanzar la confianza en sí, mismo para comunicarse eficazmente, mejorar las relaciones interpersonales, librarse del comportamiento derrotista y servir mejor a otros y a uno mismo es actuar con asertividad. Esta obra es, precisamente, un completo curso de asertividad y autoestima, escrito para aquellos que desean mejorar sus vidas. Con ejemplos y procedimientos especí,ficos &ndash,totalmente realistas y de eficacia probada&ndash, el lector aprenderá, a controlar su vida, expresar lo que realmente quiere sin manipular ni herir a otros, es decir, estableciendo relaciones equilibradas. Cambiar es difí,cil pero no imposible y miles de personas lo han logrado por medio de este programa. |
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