La ciencia máxima de la relajación que nació en la India contempla, entre sus ejercicios o asanas, una serie especial para cuidar el cuerpo de las mujeres que están esperando un bebé. Es todo un arte del descanso y la salud para ayudarlas a pasar felizmente esta etapa tan importante de sus vidas, y lograr que el nuevo ser humano llegue a este mundo saludable y estable. Este sencillo manual, al alcance de todas las personas, proporciona entonces una herramienta muy valiosa para todas aquellas mujeres en quienes se ha realizado, una vez más, el maravilloso milagro se la creación.
