Está colección de libros, cuidadosamente selecciodos, presenta al lector un abanico de títulos que tienen el denomidor común de acercarlo a u serie de disciplis, técnicas, prácticas y conocimientos de vanguardia en el campo del bienestar, el desarrollo persol y el autoconocimiento. El feng shui, el reiki, la meditación, la posibilidad de haber vivido otras vidas o los chakras son temas tratados con profundidad y rigor en us obras avaladas por el prestigio de los autores, especialistas en sus respectivas áreas. Asimismo, estas obras han recibido la aceptación de lectores de todo el mundo, como lo demuestra el éxito de ventas que cada uno de estos títulos ha conseguido desde su publicación. U guía teórica y práctica para calmar la mente y serer el espíritu. La meditación es el arte de lograr a callar la mente y conseguir un profundo estado de paz interior. Con su práctica se puede conseguir el sosiego, la ecuanimidad y la liberación de conflictos. Fueron las religiones y culturas de Oriente las que desarrollaron más certeramente técnicas precisas y eficaces de meditación, cuya práctica es cada vez más demandada por el hombre y la mujer de hoy, debido al agitado y caótico modo de vida actual. El autor, uno de los más respetados orientalistas de Occidente, recopila en este libro las más importantes técnicas del yoga, la vipassa o el zen, convirtiendo a esta obra en uno de los manuales más útiles y eficaces que sobre meditación se han publicado hasta la fecha.
