U sema en la Zo te da las herramientas para meterte de lleno a este plan nutriciol y de vida que te permitirá llegar al máximo de tu potencial genético utilizando los alimentos como aliados actuando positivamente en el balance de tus niveles hormoles. Paso a paso, día por día, comida por comida, el Dr. Barry Sears te guiará para lograr, en tan solo 7 días, un cambio notable tanto en tu físico cono en tu salud.
