Los requisitos esenciales de la felicidad son: algo que hacer, algo que amar y algo que anhelar. -Joseph Addison- ¿En qué consiste la felicidad? Grandes pensadores de todos los tiempos nos han dejado frases célebres al respecto. Suponemos que algunos de ellos han sido muy felices...y que los que no fueron tanto experimentaron, a pesar de todo, momentos de alegría, y vislumbraron los resortes secretos de esos instantes luminosos. Casi todos coinciden en que la felicidad no es un estado permanente, y que se compone de pequeñas y grandes alegrías. Las contrariedades también forman parte de la existencia: pero si sabemos enfrentarlas con un espíritu sereno, la felicidad siempre seguirá estando a nuestro alcance. La mayor parte de nosotros somos tan felices como nos proponemos serlo. Muchas de las alegrías que nos es dado vivir no son algo que nos ocurre, sino el resultado de lo que emprendemos. Este es el mensaje fundamental de este libro cómplice y encantador de Serena Green: decídete a ser feliz, ábrete a las posibilidades que te ofrece la vida. aquí encontrarás cien ideas para alegrar tus días, algunas de las cuales te permitirán llevar felicidad también a los que te rodean.
